Selbstsicherheitstraining

Jeder Mensch muss im Laufe seines Lebens Rückschläge verkraften oder Misserfolge verarbeiten. Unsere Selbstsicherheit lernt aus diesen Erfahrungen und wächst an neuen Erfolgen. Manchmal können bestimmte Lebensumstände oder eine Reihe schwerer Schicksalsschläge jedoch dazu führen, dass die Selbstsicherheit immer weniger wird. Fehlendes Durchsetzungsvermögen, Unsicherheit im menschlichen Kontakt oder Abgrenzungsprobleme sind die Folge. Menschen, die das Gefühl haben, dass die Unsicherheit ihr Leben bestimmt, haben die Möglichkeit, in meiner Praxis gemeinsam mit anderen Gruppenteilnehmern daran zu arbeiten. Unter professioneller Anleitung lernen Sie, wieder richtig Nein zu sagen, Ihre Wünsche und Bedürfnisse oder Kritik zu äußern und mit Kritik umzugehen.